Promova sua Saúde

            Você já parou para observar se sua saúde está no mesmo cargo há anos? (rs) Piadinhas à parte, o fato é que, por motivos históricos e culturais, passamos a entender saúde como somente a ausência de doenças. O impacto disso foi um olhar mais focado somente nas doenças físicas e nos seus sintomas e dos cuidados por inúmeros medicamentos, focamos no recuperar. Porém, desde a segunda metade do século XX, esse cenário tem se modificado pouco a pouco. Estamos percebendo o quanto a saúde envolve diversos aspectos da nossa vida como nosso emocional, nosso estilo de vida, nosso social, até mesmo onde moramos, além do nosso corpo físico. A Medicina Integrativa tem crescido e o promover saúde também, mas e você? Tem promovido sua saúde? Sabe como isso mudaria sua vida?